ÆESTOLT™ bevegelsen

Tenk deg om skolene, arbeidsplassene og miljøene rundt oss var steder – der man kunne føle seg 100% trygge.

ÆESTOLT™ – En ideell bevegelse for alle typer lag, klubb, arbeidsplasser, skole eller forening. Et verktøy for barn, ungdom, voksne, familier, ledere, ansatte, elever, trenere og spillere.

ÆESTOLT™ – med fokus på å inspirere – ønsker vi å prege samfunnet rundt oss til det bedre.

aeestolt-badge

Et medmenneske.

Ja, en stolt medspiller, et medmenneske.

Med i bevegelsen:

Melhus Idrettslag
Melhus menighet
Movement Map

ÆESTOLT™ visjonen

Visjon: Skape trygge rom;
Tenk deg om skolene, arbeidsplassene og miljøene rundt oss var steder – der man kunne føle seg 100% trygge.

Arbeidsmetode: Heie hverandre frem. Gi, uten å forvente noe tilbake.

Ifølge Folkehelseinstituttet har antallet diagnostiserte psykiske lidelser blant jenter mellom 15–20 år økt med 40 prosent. Unge legges inn på sykehus med stress-symptomer. En økning på 400 prosent.

Barn og unge: Økende krav og press

Økende kroppspress. Barn og unge med dårlig selvbilde. Undersøkelse etter undersøkelse forteller stadig at unge, særlig jenter, er mer ensomme og deprimerte.

  • En overhyppighet av depresjon, angstlidelser, tilpasningsforstyrrelser og spiseforstyrrelser hos jenter. 
  • Gutter med utviklingsforstyrrelser, ADHD, Tourettes syndrom og atferdsforstyrrelser. 
  • Befolkningsundersøkelser indikerer også en økt belastning av psykiatriske symptomer hos tenåringsjenter. 

Voksne: Jobben gjør deg syk

Økende stressnivå i arbeidslivet. Økende antall som sliter psykisk. Det er færre stiller opp på dugnad. Et ‘kaldere samfunn’.

  • Mer press og stress på jobben.
  • Betydelig økning i henvendelser om psykisk helse og mistrivsel på arbeidsplassen.
  • Uavklarte forventinger, omstruktureringer, usikkerhet rundt arbeidsoppgaver, grupperinger og mobbing gjør stadig flere voksne syke. 

– Det trengs en hel landsby for å oppdra et barn.

Afrikansk ordtak

Mer grådighet og egoisme

Færre stiller opp på dugnad. Vi får et ‘kaldere’ samfunn. ÆESTOLT™ drømmer om at vi sammen kan skape et bedre samfunn / steder å vokse opp – og leve i.

ÆESTOLT™ sine to sider

  1. FOR DEG | Vær stolt av deg selv og ha tro på den du er. En svar / motgift mot janteloven; «Du skal helst ikke tro du er noe!» – eller «flink pike-syndromet».
  2. FOR ANDRE | Være stolt av hverandre og støtt opp om de rundt deg. Gi hverandre gode komplimenter og peke på hverandres beste sider. Jo flere vi er – jo bedre blir verden rundt oss.  

ÆESTOLT postulatene

For deg:
• Vær stolt av deg selv
• Optimisme
• Inspirasjon
• Det er ‘lov’ å gjøre feil
• Vær ærlig

DU > for andre:
• Oppmuntre
• Gi, uten å forvente tilbake
• Vær raus
• Bry deg
• Heie andre frem

Verdigrunnlag

Fokus:
• Anerkjennelse
• Omsorg
• Respekt

Arbeidsmetoder:
• Oppmuntring
• Vis tillit
• Ha det gøy

Verdiene forplikter – ikke bare for deg, men for skolen, lærere, ledere, trenere, lagledere, foreldre, besteforeldre, familien og stedet du bor.

Hva du kan gjøre

> Lite kan bety mye

Alle kan utgjøre en forskjell – ikke bare for de rundt oss, men også for de du ikke kjenner. Du trenger ikke å være helsesøster eller psykolog for å bry deg. Alle kan gjøre noe!


> Gi litt av din tid

De fleste som har opplevd mobbing eller selv mobbet andre, forteller at det var mange som visste hva som foregikk, men at ingen gjorde noe. Altfor få opplever at de rundt tar seg tid – stiller direkte, gode spørsmål som kan hjelpe dem. Gi en oppmuntring – håp om at livet kunne bli bedre.


> Gjør usynligheten litt mindre

Hver dag er det både voksne og barn som går rundt og er lei seg – som stenges ute, baksnakkes og latterliggjøres av andre.

Du kan være mer betydningsfull enn du aner, selv om du faktisk ikke gjør så mye. Si hei – stopp opp for en hyggelig prat. Du kan være den som bringer håp om at livet kan bli bedre, at man ikke trenger å stå i dette alene.

Vis at det er plass i fellesskapet. Du kan være den som gjør usynligheten litt mindre.


Utvikling

Bli så god du vil hvis du putter inn en innsats.

https://www.facebook.com/NRKlindmo/videos/1706964622752318/

Vi har sett han på NRK Supernytt og reportasjeboken «Alle kan!» Lennart inspirerer oss – og vi i Melhus Fotball ønsket å gi noe tilbake. Styreleder Rune Jøraandstad og #ÆESTOLT gründer Tormod Leithe tok Lennart med på en prat i miljøgata på Melhus. Ikke viste han at hele dame og herrelaget, Melhus Cup-teamet, støtteapparatet og trenerne hans satt å venta på han på Høvdingen.

Stolte verdier

Bli med i ÆESTOLT™ familien.

Drømmen er at enda flere skal bli med i ÆESTOLT™ familien. De forplikter seg til ÆESTOLT™ sitt verdigrunnlag, supporterbrand og støttemerke.

Image with visual parallax effect

En hverdag med råd og veiledning av flotte Melhusinga innen fysioterapi, livsstil, treningsfysiologi, idrettsernæring og motiverende samtale (MI)- kunnskap og hjelp tilpasset enhver; alt fra mennesker med livsstilssykdom til toppidrettsutøvere på høyt internasjonalt nivå.

Roar Strand og Siri Marte Hollekim-Strand

ÆESTOLT ambassadører
Hollekim-Strand AS 

ÆESTOLT ambassadører

Sponsorprogram

Gjennom vårt #ÆESTOLT prosjekt har vi fått flere sponsorer og ambasadører. De får profilering og arenaskilt fordelt rundt om på de ulike banene til klubbene.

• Verdi for din bedrift.
• Bli en del av #ÆESTOLT nettverket.
• Tilgang til #ÆESTOLT sitt profesjonelle markedsapperat som fotograf, design, markedsmateriell.

Mulighet for felles unik profilering

  • Arenareklame
  • Synlighet på cuper og eventer
  • Kjent og verdibasert supporterbrand #ÆESTOLT
  • Nettverksbygging
  • Unik måte å støtte barn og unge

Ikke bare en stolt medspiller, men et medmenneske.